我是个非常容易上火的体质,吃点辣的就会长口腔溃疡,基本每个月都长一回。我胃也欠好,平时为了注意饮食,我非常介意吃辣。但是男友属于无辣不欢的人,每顿饭没有辣味吃着就没感觉。做饭的时候我不喜欢放辣椒,但是他会要求放一点点,有点点辣味。其实我也能接受,我接受不了吃辣的频率,基本两三天就是一顿特别辣的,有时候是火锅,有时候是辣子鸡,一吃完第二天我指定出口腔溃疡,往往好几天才好,这几天里都不能好好用饭,而且有口腔溃疡期间也会吃到些辣的食物,导致好的更慢了些。不陪他吃吧,又觉得他喜欢吃辣的又不吃辣的还能吃什么呢?吃了我又难受,我真是很难破这个问题,我有提过,我们少吃辣,要不我单独做菜我自己吃,他说不消,那就都做不辣的,但是往往只坚持几天,时间不久他
就又想吃辣的了,我生活还算比力健康,不常吃辣的油腻的甜的食物,我喜欢清淡的蔬菜,我不喝碳酸饮料,不吃零食,但是并不是杜绝不吃,只是不是每天都吃。而男朋友就是喜欢吃辣,不吃菜,爱喝可乐,吃零食。除了用饭问题,别的我都忍受,唯独这
个生活习惯,我不知道怎么破 |
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